Xuất tinh sớm là gì? Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị không cần thuốc

Xuất tinh sớm khiến cuộc sống của bạn bị đảo lộn? Bạn cảm thấy không còn hứng thú với bạn đời của mình trong chuyện ấy. Để hiểu hơn về bệnh lý này, mời bạn tham khảo bài viết dưới đây!

1. Xuất tinh sớm là gì?

Xuất tinh sớm có tên gọi tiếng Anh là Premature Ejaculation. Đây là thuật ngữ dùng để chỉ tình trạng xuất tinh sau khoảng thời gian ngắn kể từ sau khi “cậu nhỏ” của nam giới thâm nhập vào âm đạo nhưng diễn ra không đúng như chủ đích của bản thân.

Tìm hiểu bệnh xuất tinh sớm là gì
Tìm hiểu bệnh xuất tinh sớm là gì

Nếu chẳng may mắc phải chứng xuất tinh sớm sẽ khiến cánh mày râu có cảm giác tự ti, thất vọng về chính mình. Bệnh lý không chỉ ảnh hưởng xấu tới sức khỏe mà còn là nguyên nhân gây rạn nứt, tan vỡ hạnh phúc lứa đôi, thậm chí để lại hệ lụy xấu về sinh sản.

2. Các nguyên nhân gây bệnh

Theo nhận định của các bác sĩ chuyên khoa, xuất tinh sớm gây ra bởi 5 nguyên nhân chính sau đây:

2.1. Yếu tố tâm lý

Nam giới thường phải chịu những áp lực, căng thẳng bởi công việc bên ngoài xã hội hay gia đình lâu ngày sẽ rơi vào tâm trạng mệt mỏi. Nếu như không điều trị sớm sẽ dẫn tới vấn đề xuất tinh sớm.

2.2. Do mắc các bệnh nam khoa

Một số bệnh lý có thể dẫn tới tình trạng xuất tinh sớm ở nam giới như: viêm niệu đạo, viêm tinh hoàn. Đặc biệt là chứng hẹp bao quy đầu vì đây là vị trí tập trung các dây thần kinh dương vật. Do đó mà khá nhạy cảm, có tác dụng truyền cảm giác tới não nhằm gây hưng phấn, khoái cảm khi quan hệ.

2.3. Ít giao hợp và tiếp xúc với phái nữ

Đây cũng là một nguyên nhân dẫn tới hiện tượng xuất tinh sớm mà nam giới cần lưu ý. Thực tế, nếu tần suất quan hệ quá ít, nam giới sẽ dễ rơi vào trạng thái khoái cảm, không kiểm soát được việc xuất tinh sớm của chính mình.

Ít giao hợp với phái nữ có thể khiến xuất tinh sớm
Ít giao hợp với phái nữ có thể khiến xuất tinh sớm

2.4. Thủ dâm nhiều

Chúng ta không thể phủ nhận những gì mà thủ dâm có thể mang lại. Nếu như thực hiện đúng cách dựa trên cơ sở khoa học, thủ dâm được nhận định là phương pháp giúp cải thiện sinh lý. Song, nam giới quá lạm dụng để thỏa mãn nhu cầu của mình lâu ngày có thể vô tình dẫn tới việc sớm xuất tinh.

2.5. Sức khỏe thể chất yếu

Thực tế, quan hệ tình dục với tần suất dày đặc sẽ khiến cả nam và nữ giới đánh phần lớn năng lượng trong cơ thể. Trong trường hợp người có thể lực kém hay mới ốm dậy thường tỷ lệ cao sẽ xuất tinh sớm. Nếu như không điều độ sẽ khiến dương vật khó cương cứng.

3. Xuất tinh sớm là biểu hiện của bệnh gì?

Bạn thắc mắc không biết xuất tinh sớm là biểu hiện của bệnh gì? Đừng quá lo lắng bởi đây cũng là điều mà nhiều người tìm kiếm. Xét ở một phương diện nào đó, xuất tinh sớm là một trong số những biểu hiện thường thấy của bệnh yếu sinh lý. Nhưng nhiều trường hợp khác nam giới bị xuất tinh sớm mà vẫn có hứng thú trong quan hệ tình dục cũng như làm thỏa mãn bạn tình. Chính vì vậy, xuất tinh sớm cũng là một bệnh lý độc lập.

Nhận biết và phát hiện bệnh sớm để có phương pháp điều trị hiệu quả
Nhận biết và phát hiện bệnh sớm để có phương pháp điều trị hiệu quả

Khi bản thân xuất hiện những triệu chứng bất thường, cách tốt nhất là bạn vẫn nên chủ động đi thăm khám tại các cơ sở y tế. Nếu như chẳng may mắc bệnh sẽ được lên phác đồ điều trị phù hợp với tình trạng của mình.

4. Các phương pháp điều trị xuất tinh sớm

Y học ngày càng phát triển tạo điều kiện thuận lợi giúp nam giới mắc chứng xuất tinh sớm có thể điều trị tận gốc, hạn chế tối đa hậu quả mà bệnh lý gây ra. Dưới đây là một số những giải pháp điều trị xuất tinh sớm được các bác sĩ chuyên khoa áp dụng và đánh giá cao.

4.1. Chữa xuất tinh sớm bằng liệu pháp tâm lý và hành vi

Giải pháp hàng đầu luôn được các bác sĩ lựa chọn chính là điều trị bằng tâm lý và hành vi. Không sử dụng thuốc hoặc bất cứ tác động ngoại khoa nào. Thay vào đó, bác sĩ sẽ thực hiện liệu pháp nhằm cải thiện tâm lý cho người bệnh dựa trên các nguyên tắc chuẩn chỉnh về thời gian xuất tinh cũng như kiểm soát hành vi xuất tinh đối với nam giới. Theo đó, liệu trình bao gồm các hoạt động như:

  • Tập cách điều chỉnh hành vi

Khi nhận thấy mình có những biểu hiện sắp xuất tinh, nam giới cần hít thở sâu, chậm dãi và đều đặn để ức chế phản xạ xuất tinh. Rèn luyện để trở thành thói quen, xuất tinh sẽ trở thành phản xạ có điều kiện, điều chỉnh được thời gian xuất tinh như ý muốn.

  • Trải nghiệm phương pháp dừng – bắt đầu

Diễn ra theo cơ chế giao hợp ngắt quãng hoặc giao hợp gián đoạn. Dương vật sẽ bị tác động cho tới khi mất khả năng chịu đựng, sắp sửa xuất tinh thì sẽ dừng kích thích lại. Tới thời điểm cảm giác muốn xuất tinh qua đi sẽ bắt đầu làm lại từ đầu.

Hãy cố gắng kiên trì thực hiện, tốt nhất nên làm 3 lần trước lúc xuất tinh để đẩy lùi tình trạng xuất tinh sớm một cách nhanh chóng.

  • Phương pháp bấm bao quy đầu

Khi nam giới có cảm giác xuất tinh, hãy tác động vào dương vật bằng cách bấm và giữ bao quy đầu. Điều này sẽ giúp nam giới đau và quên đi việc muốn xuất tinh. Cho tới khi cảm giác muốn xuất tinh qua đi, sẽ lại bắt đầu quan hệ lại.

Tương tự như phương pháp dừng – bắt đầu, bấm bao quy đầu nên được thực hiện khoảng 3 lần, sau đó mới cho phép xuất tinh thực sự. Giải pháp này đã được nhiều người áp dụng và phần lớn đều thành công.

  • Thay đổi nhiều tư thế khi quan hệ

Thay đổi nhiều tư thế khi “chăn gối” tạo hưng phấn, tránh sự nhàm chán và đặc biệt là cải thiện vấn đề xuất tinh sớm.

  • Áp dụng liệu pháp bảo toàn PLISSIT

PLISSIT là sự kết hợp giữa lệu pháp tâm lý và kỹ thuật điều chỉnh hành vi đã đề cập phía trên nhằm tác động ở cả 2 phương diện. Tùy vào mức độ tiếp nhận và khả năng thực hiện mà kết quả sẽ khác nhau.

4.2. Tập kegel chữa xuất tinh sớm

Tương tự như cách điều trị xuất tinh sớm tác động vào tâm lý và hành vi, tập kegel cho phép người bệnh không phải sử dụng thuốc nhưng vẫn mang lại hiệu quả cao trong thời gian ngắn.

Các bài tập kegel tác động tới nhóm cơ mu cụt. Để xác định được nhóm cơ này bạn có thể làm bằng cách đang tiểu thì đột ngột dừng lại, nín tiểu. Lúc này, cơ mu cụt sẽ tác động lên hệ niệu sinh dục. Hãy thực hiện tiếp các bước sau:

  • Bước 1: Siết chặt phần cơ mu cụt trong vòng 3 giây, sau đó thả lòng 3 giây. Lặp lại quá trình 4 lần. Trước khi chuyển sang bước tiếp hãy nghỉ khoảng 10 giây
  • Bước 2: Cố gắng siết chặt cơ mu cụt 1 giây và thả ra 1 giây sau. Lặp đi lặp lại hành động này 10 lần sau đó nghỉ tiếp 10 giây
  • Bước 3: Siết chặt cơ mu cụt nhưng ở thời gian lâu hơn. Siết chặt 8 giây và thả lỏng 4 giây. Nhớ lặp lại điều này 4 lần
  • Bước 4: Giai đoạn quyết định hiệu quả cao nhất nên cần thực hiện khoảng 3 – 4 lần/lượt. Tốt nhất nên làm 5 lượt/ngày
Nam giới nên tập các bài Kegel để cải thiện sinh lý
Nam giới nên tập các bài Kegel để cải thiện sinh lý

Bệnh nhân mắc xuất tinh sớm nếu chăm chỉ thực hiện bài tập Kegel hàng ngày sẽ có cơ hội nhận được nhiều giá trị lợi ích cụ thể như sau:

  • Tăng cảm giác khoái cảm, ham muốn tình dục.
  • Cải thiện sức khỏe, đẩy lùi bệnh lý xuất tinh sớm.
  • Tăng số lượng lẫn chất lượng tinh trùng cho nam giới.
  • Nâng cao sức khỏe, ngăn chặn các bệnh lý liên quan tới tuyến tiền liệt.

4.3. Sử dụng thuốc chữa xuất tinh sớm

Hiện trên thị trường có khá nhiều loại thuốc với công dụng điều trị xuất tinh sớm được nhiều bác sĩ tin dùng. Kết hợp thêm với các liệu pháp tâm lý sẽ giúp bệnh nhân nhanh chóng khắc phục tình trạng xuất tin sớm.

  • Thuốc làm tê bao quy đầu tại chỗ

Loại thuốc này có tác dụng làm hạn chế sự nhạy cảm của phần quy đầu dương vật, cản trở quá trình xuất tinh. Chúng ta có thể bôi trực tiếp thuốc tê bao quy đầu tại chỗ lên đầu dương vật.

Sản phẩm này chỉ có hiệu quả tạm thời nhằm cải thiện biểu hiện xuất tinh sớm nhưng sẽ gây ra một số tác dụng phụ không mong muốn như nóng, rát bao quy đầu. Một số trường hợp sử dụng không đúng cách còn tác động xấu tới bạn đời.

  • Thuốc điều trị tình trạng rối loạn cương dương

Nếu xuất tinh sớm kèm theo một số biểu hiện nhất định rất có thể là triệu chứng của bệnh lý rối loạn cương dương. Trong trường hợp này thuốc chữa rối loạn cương dương sẽ được bác sĩ kê đơn.

  • Thuốc ức chế, tái hấp thụ chọn lọc Serotonin

Sau khi hấp thụ loại thuốc này, thời gian “chăn gối” của nam giới sẽ tăng lên từ 2 – 10 lần so với mức bình thường. Tùy vào tình trạng từng người mà liều lượng sử dụng cũng khác nhau, kéo dài khoảng vài tháng.

Thuốc ức chế, tái hấp thụ chọn lọc Serotonin
Thuốc ức chế, tái hấp thụ chọn lọc Serotonin
  • Thuốc chống trạng thái trầm cảm

Sản phẩm thuốc này vừa có công dụng ngăn chặn hội chứng trầm cảm, vừa trì kéo dài thời gian cương cứng cho dương vật. Lưu ý, người dùng có thể sẽ cảm thấy buồn nôn hoặc buồn ngủ.

4.4. Phẫu thuật chữa xuất tinh sớm

Trong trường hợp nguyên nhân dẫn tới xuất tinh sớm do sự nhạy cảm ở dây thần kinh quy đầy hay kích cỡ bao quy đầu không cân xứng cần tiến hành làm một số tiểu phẫu.

  • Thực hiện tiểu phẫu điều chỉnh dây hãm quy đầu

Quá trình diễn ra tiểu phẫu mất khoảng 20 phút, vết mổ không quá to chỉ 1 – 2cm và được khâu lại bằng loại chỉ tự tiêu, đảm bảo không viêm nhiễm, không để lại sẹo. Sau khi phẫu thuật bệnh nhân không cần phải lưu trú tại bệnh viện mà có thể về nhà nghỉ ngơi.

Thực hiện tiểu phẫu điều chỉnh dây hãm quy đầu
Thực hiện tiểu phẫu điều chỉnh dây hãm quy đầu
  • Thực hiện tiểu phẫu cắt bao quy đầu

Trong trường hợp bao quy đầu bị hẹp, dài, cảm giác đau rát khi quan hệ hay xuất tinh sớm, giải pháp tốt nhất chính là cắt bao quy đầu nhằm cải thiện chất lượng lẫn thời gian giao hợp. Hiện kỹ thuật không xâm lấn tối thiểu của Hàn Quốc đang được áp dụng phổ biến bởi nó sở hữu nhiều lợi thế như:

    • Bảo vệ chức năng sinh lý nguyên vẹn
    • Bệnh nhân không cần lưu lại phòng điều trị
    • Vết thương nhỏ, không đau đớn, máu chảy ít
    • Không để lại sẹo, tính thẩm mỹ cao

4.5. Sử dụng bao cao su chống xuất tinh sớm

Ngoài tác dụng tránh thai được nhiều người biết tới, bao cao su còn có thể ngăn chặn lây nhiễm bệnh qua đường tình dục. Đồng thời phòng chống xuất tinh sớm cực kỳ hiệu quả. Trong quá trình “mây mưa” đeo bao cao su sẽ làm cho quy đầu dương vật hạn chế sự nhạy cảm khi tiếp xúc với nửa kia. 

Sử dụng bao cao su chống xuất tinh sớm khi quan hệ
Sử dụng bao cao su chống xuất tinh sớm khi quan hệ

Mặt khác, một số loại bao cao su còn được tích hợp hàm lượng nhỏ chất gây tê làm dương vật tê cứng, ngăn cản việc xuất tinh sớm đáng lo ngại.

4.6. Thủ dâm đúng cách

Phải khẳng định, việc thủ dâm quá nhiều, không đúng cách sẽ vô tình gây tổn thương chi dương vật. Lâu ngày sẽ hình thành thói quen xấu, phản xạ tự nhiên không kiểm soát, thậm chí khiến nam giới đối mặt với xuất tinh sớm

Song, nếu thủ dâm đúng cách, điều độ và khoa học khoảng 1 – 2 lần/tuần. Tốt nhất nên làm trước khi giao hợp 1 – 2 tiếng. Quá trình này sẽ giúp cải thiện tình trạng bệnh nhanh chóng và hiệu quả.

4.7. Chữa xuất tinh sớm bằng Đông y

Tâm lý chung của cánh mày râu khi chẳng may mắc bệnh xuất tinh sớm chính là giấu giếm, e ngại không dám thổ lộ hay chia sẻ với bất cứ ai. Với những quý ông nào có tình trạng bệnh lý nhẹ có thể tham khảo một số bài thuốc chữa xuất tinh sớm bằng Đông y lành tính, đã được nhiều người trải nghiệm và đánh giá cao về mức độ hiệu quả.

  • Ba kích: Một loại cây thường được dùng trong nhiều bài thuốc, nhất là điều trị xuất tinh sớm. Chỉ cần chuẩn bị rễ cây ba kích, đem ngâm chung với một số loại thảo dược (đỗ trọng, sa sâm, cam thảo, cây kỷ tự, dâm dương hoắc, …). Ngâm khoảng 1 tuần là nam giới có thể sử dụng
Ba kích rất tốt cho sức khỏe sinh lý nam giới
Ba kích rất tốt cho sức khỏe sinh lý nam giới
  • Rễ cau: Sau khi rửa sạch rễ cau, bạn đem đi thái thành lát mỏng và sao lên. Tới khi rễ ngả sang màu vàng cho khoảng 400ml vào đun cạn khoảng 100ml thì chắt lấy nước. Phần tinh chất còn lại cuối cùng sẽ chia thành 2 phần, uống 2 lần/ngày. Nhớ sử dụng thường xuyên để đạt hiệu quả đáng kể
  • Củ gừng: Tương tự như rễ cau, bạn chỉ cần rửa sạch gừng và thái lát mỏng. Sau đó đem đi đun thành tinh chất, nên uống khi còn ấm. Nếu như thấy khó uống hoặc chưa quen, bạn nên cho thêm chút mật ong để vừa miệng hơn. Cánh mày râu cũng có thể bổ sung thêm gừng vào thực đơn bữa cơm của mình
  • Lá hẹ: Nhặt lá hẹ đem rửa sạch, ngâm với chút muối loãng để khử trùng vi khuẩn. Mang lá hẹ sạch đi xay nhuyễn, lọc lấy tinh chất. Sử dụng lá hẹ 2 lần/ngày, uống duy trì hàng ngày đạt công dụng tốt nhất

Xuất tinh sớm nếu như không được điều trị sớm và đúng cách sẽ khiến nam giới rơi vào tình trạng kiệt quệ, cuộc sống vợ chồng đảo lộn. Hy vọng qua những chia sẻ trên đây của Thegioireviewvn sẽ phần nào giúp bạn có cái nhìn bao quát về nguyên nhân, cách điều trị bệnh lý xuất tinh sớm một cách thuận lợi nhất!

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here